30 روز Detox Cleanse Zoë Kravitz هر ساله انجام می دهد

در ویدئوی اخیر با Vogue، Zoë Kravitz 32 ساله از طریق برنامه مراقبت از پوست در تابستان ، محصولات آرایش و نکات سلامتی خود صحبت می کند. در حالی که ما همه آنچه را که ستاره چهره او قرار می داد ، یادداشت کردیم ، اما آنچه واقعا ما را شیفته مشاوره سلامتی و سلامتی او کرد.

وی در این کلیپ ضمن تمیز کردن صورت خود با Rhonda Allison Pumpkin Lactic Cleanse گفت: “من واقعاً فکر می کنم که زیبایی از درون آغاز می شود.” “این از سلامتی ، روده ، روال زیبایی ، روتین پوست و هیدراته ماندن است – بنابراین لازم نیست از آرایش برای پوشاندن خود استفاده کنید ، بلکه برای برجسته سازی از آن استفاده می کنید.”

کراوتیز با توضیح اینکه سلامتی با رژیم ، ورزش و هیدراتاسیون شروع می شود ، ادامه می دهد. او می گوید: “من سعی می کنم مقدار زیادی آب بنوشم و فکر می کنم همه چیز در مورد تعادل است. من فکر می کنم این در مورد شادی ، خوشحالی و خنده است زیرا اینها واقعاً بر نوع نگاه و احساس شما تأثیر می گذارند. من همچنین عاشق بخار دادن هستم – من عاشق عرق ریختن چیزها هستم و به نظر من خوب است که بدن حرکت کند. “

در حالی که تمیز غذا خوردن و هیدراته ماندن بخشی از برنامه روزمره اوست ، کراویتس همچنین به یک تمرین سلامتی اشاره می کند که سالانه در آن شرکت می کند. “هر ساله ، من و مادرم سعی می کنیم سم زدایی 30 روزه دکتر شولتز را با هم انجام دهیم. این یک پاکسازی 30 روزه است که بر روی تمام اندام های مختلف شما متمرکز است ، بنابراین روده ، کبد ، کلیه ها ، کیسه صفرا و روده دوباره. فقط یک چیز خوب است که هر سال بدن خود را ریست کنید. اگر آن تمیزکاری را انجام نمی دهید ، یک هفته وقت صرف غذاهای خام و طبیعی کنید تا راهی برای آرام شدن بدن فراهم شود زیرا دائماً در حال پردازش همه چیزهایی است که قرار داده ایم. این مثل این است که به روده خود تعطیلات بدهید. “

یک دکتر پیدا کنید

یک زیبایی جدید پیدا کنید “بهترین دکتر زیبایی” نزدیک تو






Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>