6 راه برای از بین بردن آن لکه های آفتاب آزار دهنده روی سینه

سالها آفتاب پرستی ممکن است شما را به یک الهه طلایی تبدیل کند ، اما آسیب ناشی از افزایش تولید ملانین می تواند منجر به لکه های خورشید ، کک و مک و لکه های پوستی به ویژه در سینه شما شود. نورواک ، سی تی ، متخصص پوست ، دین مراز رابینسون ، MD ، توضیح می دهد: “لکه های آفتاب ضایعاتی هستند – آنها معمولاً قهوه ای هستند – که با افزایش سن و قرار گرفتن در معرض آفتاب طولانی مدت ایجاد می شوند.”

علاوه بر لکه های تیره ، لکه های سفید نیز می توانند باعث نگرانی شوند. بورلی هیلز ، متخصص پوست آوا شامبان ، MD ، می گوید: “این مسخره است که آسیب خورشید لکه های سفید و قهوه ای ایجاد می کند.” “این بیماری نامی دارد که poikiloderma Civatte نامیده می شود ، که در اصل به معنی رنگهای مختلف پوست است. این لکه های سفید به ویژه در برابر درمان مقاوم هستند ، اما می توان آنها را برطرف کرد. ”

خبر خوب این است که شما مجبور نیستید برای همیشه با دکلته لکه دار زندگی کنید ، زیرا این اصلاحات تایید شده توسط پزشک می تواند لکه ها را کاهش دهد و درخشش طبیعی شما را بازگرداند.

همچنین ممکن است دوست داشته باشید: متخصصان 7 روش برای روشن کردن تغییر رنگ بدون استفاده از هیدروکینون را فاش می کنند

1
/
6

با کرم ضد آفتاب که باعث روشن شدن پوست می شود از آسیب بیشتر جلوگیری کنید.

به گفته لاری پولاک ، جراح پلاستیک سان دیگو ، بهترین راه برای درمان لکه های آفتاب موجود ، محافظت از پوست در برابر اشعه های مضر خورشید است. “لکه های آفتاب سطحی با اقدامات پیشگیرانه ، از جمله ضد آفتاب خوب و لباس محافظ ، به بهترین وجه قابل درمان هستند.” کرم معدنی SPF 50 Hampton Sun-Defying SPF 50 (52 دلار) عصاره های طبیعی میوه مانند گریپ فروت ، لیمو ، نارنگی و پرتقال را با آنتی اکسیدان ها ترکیب می کند تا باعث ناهمواری رنگ پوست شود در حالی که از پوست لطیف در برابر آسیب های بعدی محافظت می کند.

2
/
6

از لکه های سفید با ضد آفتاب معدنی که از گردن و قفسه سینه محافظت می کند خودداری کنید.

Prospect ، متخصص پوست KY ، تامی باس کاسیس ، MD ، می افزاید: “ما عاشق مسدودکننده های فیزیکی هستیم ، بنابراین ضد آفتاب های تیتانیوم یا روی ضروری هستند.” “Elta MD UV Shield Broad Spectrum SPF 45 برای صورت و بدن (27 دلار) نمونه بسیار خوبی از آن نوع ضد آفتاب است. من همیشه به همه یادآوری می کنم که از ضد آفتاب روی سینه خود استفاده کنند تا هم از لکه های تیره و هم از لکه های سفید جلوگیری کند. ”

3
/
6

با ترکیبی از مواد سفید کننده طبیعی ، لکه های تیره را روشن کنید.

برای کاهش ظاهر لکه های خورشید ، ممکن است هیدروکینون ، که تولید ملانین را مهار می کند ، توسط پزشک تجویز شود. در حالی که موثر است ، گزینه های فاقد هیدروکینون نیز وجود دارد که برای روشن شدن لکه های تیره نیز مفید هستند. روشن کننده های خوب غیر هیدروکینون شامل آربوتین ، نیاسینامید (ویتامین B3) و کوجیک اسید هستند. سرم اصلاح رنگدانه SkinMedica Lytera 2.0 (154 دلار) فاقد هیدروکینون است و برای روشن شدن لکه ها بدون تحریک ، به ترکیب عصاره دریایی و نیاسینامید اعتماد می کند.

4
/
6

پوست خشن و بی رنگ را لایه برداری کرده و گردش سلول را افزایش دهید.

لایه برداری شیمیایی در مطب و درمان های لایه بردار برای از بین بردن لایه بالایی پوست مرده برای پاک کردن لکه های آفتاب کار می کنند. دکتر پولاک می گوید: “لایه برداری های اسیدی ، مانند لایه برداری اسید تری کلرواستیک (TCA) در کاهش رنگدانه ها و بهبود رنگ پوست موثر است.” لایه بردارها و لایه بردارهای خانگی آنقدرها قوی نیستند ، اما می توانند لکه های خورشید را نیز روشن کنند. با بهره گیری از میکرودرم ابریژن در محل کار ، Micro-Exfoliant (55 دلار) Juice Beauty Stem Cellular Resurfacing Cellular حاوی میکرو ذرات عصاره گندم است که پوست تیره را تازه و تازه می کند.

5
/
6

درخشندگی پوست را با کرم روشن کننده بهبود بخشید.

بیشتر آسیب های خورشید به دلیل استرس اکسیداتیو است که روند پیری پوست را تسریع می کند ، در نتیجه چین و چروک ، لکه های آفتاب ، از بین رفتن قابلیت ارتجاعی و خشکی پوست خشک می شود. علاوه بر افزایش تولید ملانین ، قرار گرفتن در معرض اشعه ماورا بنفش همچنین باعث تجزیه کلاژن و الاستین در لایه های عمیق پوست می شود و از آن پشتیبانی کمتری می کند. کرم روشن کننده EVE LOM که با ویتامین E و روغن گل سرخ تهیه شده است (110 دلار) به سرعت ترمیم ، افزایش قابلیت ارتجاعی پوست و کاهش تیرگی و تغییر رنگ کمک می کند.

6
/
6

لکه های آفتاب سرسخت را با یک روش جوان سازی پوست هدف قرار دهید.

درمان های مبتنی بر نور و لیزر در مطب در هدف قرار دادن لکه ها و بهبود رنگ پوست معجزه می کنند. طبق گفته Baton Rouge ، LA ، متخصص پوست Ann Zedlitz ، MD ، یک نور پالس شدید (IPL) یا یک نور پهن باند (BBL) ، درمان می تواند لکه های آزار دهنده در قفسه سینه شما را از بین ببرد. “انرژی نوری که توسط BBL (استفاده شده برای بیمار دکتر زدلیتز در اینجا مشاهده می شود) باعث گرم شدن لایه های فوقانی پوست می شود و سلول های پوست را برای تولید کلاژن جدید تحریک می کند ، که با از بین بردن رنگدانه ها ، لکه های خورشید و شکسته شدن رگ های خونی باعث ترمیم پوست جوان می شود. سرخی.”

دکتر شمبان می افزاید: “به نظر من لکه های خورشید به بهترین وجهی توسط IPL و به دنبال آن با فراکسل رفع می شود ، زیرا دستگاه های میکرونیدلینگ با فرکانس رادیویی کار نمی کنند.” “علاوه بر IPL و لیزر درمانی ، ما همچنین بعد از لیزر از پلاسمای موضعی غنی از پلاکت (PRP) استفاده می کنیم تا به بهبود نتیجه و بهبود آن کمک کند.”